≪マシンピラティスはじめます♪≫

待ちに待ったピラティスのマシン（Reformer with Tower ・Chair）が届き、ようやくマシンを使用したプライベートレッスンを開始します。

マシンを使用することで、より動きがスムーズに、身体のより効かせたい部分に効かせることが出来ます。

既に体験してくださった会員様にも、好評をいただいています（^ ^）

マシンピラティスを受けた事のない方は、ぜひ受けてみてください♪

ピラティスへの意識や身体への向き合い方が変わるはず・・・！！