身体の歪みを整え、体幹をトレーニングして、筋力アップや柔軟性を高めていきます。姿勢の改善や骨盤矯正、腰痛や肩こりなどのカラダの不調を改善していきます。ケガをしにくい、しなやかな身体作りをしていきたい方、心身ともに元気に過ごせるサポートをしていきます。
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